YOMEDIA
NONE

Bài tập 3 trang 18 SBT Sinh học 8

Giải bài 3 tr 18 sách BT Sinh lớp 8

Cẩn làm gì để hết mỏi cơ? Rèn luyện cơ bằng cách nào? 

ADSENSE

Hướng dẫn giải chi tiết bài 3

  • Khi mỏi cơ cần được nghỉ ngơi, thở sâu kết hợp với xoa bóp cho máu lưu thông nhanh. Sau hoạt dộng chạy (khi tham gia thể thao) nên đi bộ từ từ đến khi hô hấp trở lại bình thường mới nghỉ ngơi và xoa bóp.
  • Để lao động năng suất cần làm việc nhịp nhàng, vừa sức để đảm bảo khối lượng và nhịp co cơ thích hợp. Rèn luyện thân thể thông qua lao động, thể thao làm tăng dần khả năng co cơ và sức chịu đựng của cơ. 

-- Mod Sinh Học 8 HỌC247

Nếu bạn thấy hướng dẫn giải Bài tập 3 trang 18 SBT Sinh học 8 HAY thì click chia sẻ 
YOMEDIA
ZUNIA9
 

 

YOMEDIA
AANETWORK
OFF