YOMEDIA

Bài tập 3 trang 36 SGK Sinh học 8

Giải bài 3 tr 36 sách GK Sinh lớp 8

Nêu những biện pháp để tăng cường khả năng làm việc của cơ và các biện pháp chống mỏi cơ.

ADSENSE

Gợi ý trả lời bài 3

  • Biện pháp tăng cường khả năng làm việc của cơ:
    • Để lao động có năng suất cao cần làm việc nhịp nhàng, vừa sức là đảm bảo khối lượng và nhịp co cơ thích hợp. Ngoài ra, cũng cần có tinh thần thoải mái vui vẻ.
    • Việc rèn luyện thân thể thường xuyên thông qua lao động, thể dục thể thao sẽ làm tăng dần khả năng co cơ và sức chịu đựng của cơ, đây cũng là biện pháp nâng cao năng suất lao động.
  • Biện pháp chống mỏi cơ
    • Khi mỏi cơ cần được nghỉ ngơi, thở sâu kết hợp với xoa bóp cho máu lưu thông nhanh. Sau hoạt động chạy (khi tham gia thể thao) nên đi bộ từ từ đến khi hô hấp trở lại bình thường mới nghỉ ngơi và xoa bóp.

-- Mod Sinh Học 8 HỌC247

Nếu bạn thấy gợi ý trả lời Bài tập 3 trang 36 SGK Sinh học 8 HAY thì click chia sẻ 
AMBIENT
?>