YOMEDIA
NONE

Nêu biện pháp rèn luyện để xương phát triển cân đối

Biết được thành phần cấu tạo của xương và tính chất các thành phần đó. Hiểu được cấu tạo và tính chất các bộ phận của xương để giải thích các tình huống thực tiễn. – Nêu được các biện pháp rèn luyện để xương phát triển cân đối.

Theo dõi Vi phạm
ATNETWORK

Trả lời (2)

    • Rèn luyện thể dục thể thao thường xuyên
    • Lao động vừa sức
    • Có 1 chế độ dinh dưỡng hợp lí
    • Tắm nắng để cơ thể chuyển hóa tiền vitamin D thành vitamin D. Nhờ có vitamin D mà cơ thể có thể chuyển hóa canxi tạo ra xương)
      bởi Ngoác Kế 19/10/2018
    Like (0) Báo cáo sai phạm
  • YOMEDIA

    Video HD đặt và trả lời câu hỏi - Tích lũy điểm thưởng

  • Rèn luyện, giữ gìn bộ xương phát triển cân đối:
    Ở lứa tuổi thanh thiếu niên, xương còn mềm dẻo vì tỉ lệ chất hữu cơ > 1/3, tuy vậy trong thời kỳ này xuống lại phát triển nhanh chóng, do đó muốn xương phát triển bình thường để cơ thể cân đối, đẹp và khỏe mạnh phải giữ gìn vệ sinh về xương:
    - Khi mang vác, lao động phải đảm bảo vừa sức và cân đối 2 tay
    - Ngồi viết ngay ngắn, không tựa ngực vào bàn, không gục đầu ra phía trước...
    - Không đi giày chật và giày cao gót.
    - Lao động vừa sức, luyện tập thể dục thể thao thường xuyên, phù hợp với lứa tuổi và đảm bảo khoa học
    - Hết sức đề phòng và tránh các tai nạn làm tổn thương đến xương.

      bởi Bình Thiên 04/08/2019
    Like (0) Báo cáo sai phạm

Nếu bạn hỏi, bạn chỉ thu về một câu trả lời.
Nhưng khi bạn suy nghĩ trả lời, bạn sẽ thu về gấp bội!

Lưu ý: Các trường hợp cố tình spam câu trả lời hoặc bị báo xấu trên 5 lần sẽ bị khóa tài khoản

Gửi câu trả lời Hủy
 
NONE

Các câu hỏi mới

AANETWORK
 

 

YOMEDIA
ATNETWORK
ON