Hãy nêu những việc làm có lợi cho sức khỏe?
Nêu những việc làm có lợi cho sức khỏe
Trả lời (2)
-
Những việc làm có lợi cho sức khỏe
1. Nên tính toán và xây dựng khẩu phần hàng ngày cho bản thân
2. Hạn chế uống nước ngọt các loại
3. Hạn chế thực phẩm đã qua chế biến (thực phẩm đóng gói)
4. Tránh các chất béo chuyển hoá nhân tạo
5. Không nấu chín kỹ hay chiên - nướng quá lửa các loại thịt
6. Không hút thuốc và lạm dụng rượu – bia
7. Hãy ngủ đủ giấc
8. Tránh tiếp xúc ánh sáng trắng hay ánh sáng cường độ cao trước khi ngủ
9. Luyện tập thể dục nhịp điệu, đi bộ hoặc vận động thể lực hàng ngày
10. Hãy trải lòng, thân thiện và quan tâm đến mối quan hệ của bạn
Chúc bạn học tốt!
bởi Dương Nam Anh
03/12/2018
Like (0) Báo cáo sai phạm -
ăn chín uống sôi
bởi Phạm Nguyễn Hoàng Anh
04/03/2019
Like (0) Báo cáo sai phạm
Video HD đặt và trả lời câu hỏi - Tích lũy điểm thưởng
Nếu bạn hỏi, bạn chỉ thu về một câu trả lời.
Nhưng khi bạn suy nghĩ trả lời, bạn sẽ thu về gấp bội!
Lưu ý: Các trường hợp cố tình spam câu trả lời hoặc bị báo xấu trên 5 lần sẽ bị khóa tài khoản
Các câu hỏi mới
-
01/12/2022 | 0 Trả lời
-
04/12/2022 | 1 Trả lời
-
1. Tự tin hơn trong cuộc sống.
2. Nhiều người sẽ xa lánh chúng ta.
3. Nâng cao phẩm giá của chúng ta.
4. Dễ làm mất lòng người khác.
5. Được mọi người xung quanh tin tưởng, yêu quý.
6. Được những người xung quanh tôn trọng.
7. Những cái xấu ở xung quanh chúng ta sẽ dần bị đẩy lùi.
04/12/2022 | 1 Trả lời
-
04/12/2022 | 1 Trả lời
-
05/12/2022 | 1 Trả lời
-
05/12/2022 | 1 Trả lời
-
25/12/2022 | 0 Trả lời
-
27/12/2022 | 0 Trả lời
-
07/03/2023 | 3 Trả lời
-
14/03/2023 | 1 Trả lời
-
29/04/2023 | 2 Trả lời
-
Sưu tầm câu chuyện có nội dung yêu thương con người
28/09/2023 | 0 Trả lời
-
Vì sao phải yêu thương con người? Kể 4 việc em đã làm thể hiện lòng yêu thương con người?
05/11/2023 | 0 Trả lời
-
Tự đánh giá bản thân về thực hiện đức tính yêu thương con người
11/11/2023 | 0 Trả lời
-
18/03/2024 | 0 Trả lời
-
Theo em, ý kiến trên đây là đúng hay sai? Giải thích vì sao?
19/04/2024 | 0 Trả lời
