YOMEDIA
NONE

Việc phân chia số bữa ăn trong ngày thế nào là hợp lí ?

việc phân chia số bữa ăn trong ngày thế nào là hợp lí

Theo dõi Vi phạm
ATNETWORK

Trả lời (1)

  • Khoang cach giua cac bua an tu 4 - 5 gio

    Can phan chia cac bua an trong ngay phu hop

    Bữa sáng : Sau khi ngủ dậy bụng đói, nên ăn đủ năng lượng cho lao động và học tập cả buổi sáng . Bữa sáng nên ăn vừa phải

    Bữa trưa: Sau buổi lao động , cần ăn bổ sung đủ chất, nên ăn nhanh để có thời gian nghỉ ngơi và tiếp tục làm việc

    Bữa tối: Sau ngày lao động , cần ăn tăng cường khối lượng với đủ các món ăn nóng, ngon lành và các loại rau củ , quả, để bù đắp cho năng lượng bị tiêu hao trong ngày.

      bởi Hoàng Văn Thắng 05/11/2018
    Like (1) Báo cáo sai phạm

Nếu bạn hỏi, bạn chỉ thu về một câu trả lời.
Nhưng khi bạn suy nghĩ trả lời, bạn sẽ thu về gấp bội!

Lưu ý: Các trường hợp cố tình spam câu trả lời hoặc bị báo xấu trên 5 lần sẽ bị khóa tài khoản

Gửi câu trả lời Hủy
 
NONE

Các câu hỏi mới

AANETWORK
 

 

YOMEDIA
ATNETWORK
ON