YOMEDIA
NONE

Kể tên các món ăn mà em thường dùng trong bữa ăn hằng ngày ?

Hãy kể tên các món ăn mà em thường dùng trong bữa ăn hằng ngày và cho biết nó thuộc nhóm nào ? Cách thay thế nó hợp lí ?

Theo dõi Vi phạm
ATNETWORK

Trả lời (1)

  • Thường ăn: trứng, rau, cá, cơm, cà rốt, súp lơ, đậu, thịt, sữa tươi

    Trứng thuộc nhóm D

    Cá, trứng, cơm (gạo), thịt thuộc nhóm B1

    Cà rốt, síp lơ, đậu thuộc nhóm B6

    Rau thuộc nhóm B12

    Cách thay thế:

    - 100g thịt có thể thay bằng 100g cá hoặc 100g trứng

    - 200g sữa tươi có thể thay thành 200g sữa đậu nành

    - Rau muống có thể thay bằng rau cải, rau bắp cải hoặc giá đỗ

    - 100g gạo có thể thay bằng 250g khoai tây hoặc 300g bún

      bởi NGUYEN DUC HAI 30/10/2018
    Like (0) Báo cáo sai phạm

Nếu bạn hỏi, bạn chỉ thu về một câu trả lời.
Nhưng khi bạn suy nghĩ trả lời, bạn sẽ thu về gấp bội!

Lưu ý: Các trường hợp cố tình spam câu trả lời hoặc bị báo xấu trên 5 lần sẽ bị khóa tài khoản

Gửi câu trả lời Hủy
 
NONE

Các câu hỏi mới

AANETWORK
 

 

YOMEDIA
ATNETWORK
ON