-
Câu hỏi:
Muốn cơ thể phát triển một cách cân đối và khỏe mạnh, chúng ta cần làm gì?
- A. ăn thật no, ăn nhiều thực phẩm cung cấp chất béo
- B. ăn nhiều bữa, ăn đủ chất dinh dưỡng
- C. ăn đúng bữa, ăn đúng cách, đảm bảo an toàn thực phẩm
- D. ăn nhiều thức ăn giàu chất đạm, ăn đúng giờ
Lời giải tham khảo:
Đáp án đúng: C
Đáp án: C
Vì:
+ A: ăn như vậy sẽ không đảm bảo đủ chất, ăn quá no sẽ ảnh hưởng đến tiêu hóa.
+ B: ăn đúng bữa là 3 bữa và phải đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm.
+ D: quá nhiều chất đạm cũng không tốt cho sức khỏe.
Câu hỏi này thuộc đề thi trắc nghiệm dưới đây, bấm vào Bắt đầu thi để làm toàn bài
YOMEDIA
Hướng dẫn Trắc nghiệm Online và Tích lũy điểm thưởng
CÂU HỎI KHÁC
- Vì sao nước không phải là chất dinh dưỡng nhưng lại có vai trò rất quan trọng đối với đời sống con người?
- Bữa ăn hợp lí là gì?
- Muốn cơ thể phát triển một cách cân đối và khỏe mạnh, chúng ta cần làm gì?
- Chất dinh dưỡng nào dưới đây là nguồn cung cấp năng lượng chủ yếu cho mọi hoạt động của cơ thể?
- Nguồn cung cấp của Vitamin C chủ yếu từ loại thực phẩm nào dưới đây?
- Chế độ ăn uống khoa học cần đảm bảo những yêu cầu nào dưới đây?
- Nêu chức năng dinh dưỡng của chất béo
- Những món ăn nào phù hợp buối sáng?
- Vai trò chủ yếu của vitamin A là gì?
- Nhóm thực phẩm nào sau đây cung cấp nhiều chất đạm?
