-
Câu hỏi:
Thế nào là bữa ăn hợp lí?
- A. Có sự kết hợp đa dạng các loại thực phẩm cần thiết, theo tỉ lệ thích hợp để cung cấp vừa đủ cho nhu cầu của cơ thể về năng lượng và chất dinh dưỡng
- B. Có sự phối hợp đa dạng các loại thực phẩm cần thiết, tạo ra nhiều món ăn hấp dẫn, không cung cấp đủ nhu cầu của cơ thể về dinh dưỡng
- C. Không có sự đa dạng các loại thực phẩm mà chỉ tập trung vào một loại thực phẩm mà người dùng yêu thích, cung cấp vừa đủ nhu cầu của cơ thể về năng lượng
- D. Có nhiều món ăn được tạo ra từ các loại thực phẩm, không chú trọng nhu cầu dinh dưỡng và năng lượng của cơ thể
Lời giải tham khảo:
Đáp án đúng: A
Đáp án: A
Vì:
+ B sai vì bữa ăn không cung cấp được đầy đủ nhu cầu về dinh dưỡng.
+ C sai vì không cung cấp đủ nhu cầu về dinh dưỡng.
+ D sai vì không đảm bảo về dinh dưỡng và năng lượng.
Câu hỏi này thuộc đề thi trắc nghiệm dưới đây, bấm vào Bắt đầu thi để làm toàn bài
Hướng dẫn Trắc nghiệm Online và Tích lũy điểm thưởng
CÂU HỎI KHÁC
- Vì sao nước không phải là chất dinh dưỡng nhưng lại có vai trò rất quan trọng đối với đời sống con người?
- Bữa ăn hợp lí là gì?
- Muốn cơ thể phát triển một cách cân đối và khỏe mạnh, chúng ta cần làm gì?
- Chất dinh dưỡng nào dưới đây là nguồn cung cấp năng lượng chủ yếu cho mọi hoạt động của cơ thể?
- Nguồn cung cấp của Vitamin C chủ yếu từ loại thực phẩm nào dưới đây?
- Chế độ ăn uống khoa học cần đảm bảo những yêu cầu nào dưới đây?
- Nêu chức năng dinh dưỡng của chất béo
- Những món ăn nào phù hợp buối sáng?
- Vai trò chủ yếu của vitamin A là gì?
- Nhóm thực phẩm nào sau đây cung cấp nhiều chất đạm?