Tự chăm sóc,rèn luyện thân thể cho ta lợi ích gì?

Bài 1:

Tự chăm sóc,rèn luyện sức khỏe cho ta cơ thể khỏe mạnh ,đề kháng tốt,tinh thần cũng lạc quan ,yêu đời.

Bài 2:

Siêng năng là làm việc một cách thường xuyên,đều đặng và không tiếc công sức

Kiên trì là sự quyết tâm đến cùng ,không bỏ dở giữa chừng mặc dù gặp khó khăn,gian khổ hay trở ngại 

2.

- Siêng năng : Là đức tính của con người biểu hiện ở sự cần cù, tự giác, miệt mài, làm việc thường xuyên, đều đặn.
- Kiên trì : Là sự quyết tâm làm đến cùng dù có gặp khó khăn, gian khổ.

^{giúp chúng ta học tập và làm việc hiệu quả}

^{giúp ta lạc quan,vui tươi}

Giúp chúng ta học tập và lao động có hiệu quả, có cuộ sống lạc quan, bình yên và hạnh phúc