YOMEDIA
NONE

Để cơ thể phát triển cân đối chúng ta cần phải ăn uống như thế nào?

Để cơ thể phát triển cân đối chúng ta cần phải ăn uống như thế nào?

Theo dõi Vi phạm
ADSENSE

Trả lời (1)

  • - Lao động vừa sức.

    - Tập thể dục, thể thao thường xuyên và đều đặn.

    - Có chế độ dinh dưỡng hợp lí.

    - Tắm nắng để cơ thể chuyển hóa tiền vitamin D -> nhờ đó chuyển hóa được canxi để tạo xương

    -Biết cách phòng chống cong vẹo cột sống:

    +Khi mang vác nặng không nên vượt quá sức chịu đựng, không mang vác về 1 bên liên tục trong thời gian dài

    +Khi ngồi vào bàn học hay làm việc cần đảm bảo tư thế ngồi ngay ngắn, đúng tư thế

    +Không nên đi giày, guốc cao gót

    -Khi tham gia giao thông cần tuân thủ nghiêm chỉnh luật giao thông để tránh bị tai nạn

    -Nên rèn luyện thể dục thể thao thường xuyên, lao động vừa sứ

      bởi Dao trung kien 25/02/2019
    Like (0) Báo cáo sai phạm

Nếu bạn hỏi, bạn chỉ thu về một câu trả lời.
Nhưng khi bạn suy nghĩ trả lời, bạn sẽ thu về gấp bội!

Lưu ý: Các trường hợp cố tình spam câu trả lời hoặc bị báo xấu trên 5 lần sẽ bị khóa tài khoản

Gửi câu trả lời Hủy
 
NONE

Các câu hỏi mới

AANETWORK
 

 

YOMEDIA
AANETWORK
OFF