Hỏi đáp về Tự chăm sóc, rèn luyện thân thể - GDCD 6

Để bảo vệ sức khỏe cho bản thân, chúng ta cần tránh những hành vi nào sau đây?

A. Ăn uống điều độ                 B. Uống các thức uống còn hạn sử dụng

C. Chơi thể thao                       D. Hút thuốc lá

Câu ca dao, tục ngữ nào nói lên việc tự chăm sóc và rèn luyện thân thể?

A. Sức khỏe là vàng      B. Của bền tại người

C. Nhập gia tuỳ tục       D. Gọi dạ bảo vâng

Chúng ta phải biết tự chăm sóc sức khỏe cho bản thân bằng cách nào ?

Những việc làm nào sau đây biểu hiện biết tự chăm sóc sức khỏe?

A. Mỗi buổi sáng trời lạnh thay vì tập thể dục thì em mặc thêm nhiều áo ấm vào.

B. Khi ăn cơm em phải ăn vội vàng để dành thời gian đi ngủ sớm

C. Đã bốn ngày rồi mà em không thay áo quần vì trời đang rất lạnh

D. Sáng nào em cũng dậy sớm tập thể dục, súc miệng bằng nước muối

Điền từ còn thiếu vào dấu … “…..là vốn quý của con người. Mỗi người phải biết giữ gìn vệ sinh cá nhân, ăn uống điều độ, hàng ngày luyện tập thể dục, năng chơi thể thao để sức khỏe ngày một tốt hơn’’

A. Tiền bạc                  B. Sắc đẹp                   C. Sức khỏe                D. Địa vị xã hội

Em hãy xử lý tình huống sau

a. Lớp em có bạn T thấp bé, nhẹ cân nhất lớp. Bạn rất hay bị ốm khi thời tiết thay đổi. Lúc nào T cũng buồn phiền về tình trạng sức khỏe của mình.

Em hãy tư vấn giúp bạn T cách tự chăm sóc sức khỏe để nâng cao thể lực, chiều cao và cân nặng?

b. Trường em tổ chức hội chợ ngày Halloween, các bạn trong lớp ai cũng nhiệt tình tham gia bán hàng. Một bạn trong lớp rủ em đi chơi ở các gian hàng khác, còn việc bán hàng cứ để cho những bạn khác làm.

Em nên ứng xử như thế nào trong tình huống này? 

Việc làm nào sau đây có lợi cho sức khỏe?

      A. Uống nước chè để qua đêm              B. Đi ngoài nắng về tắm nước lạnh ngay

      C. Khi ngủ trùm chăn kín mít                D. Dậy sớm tập thể dục mỗi buổi sáng

Tại sao nói “sức khỏe là vốn quý của con người”

Em hãy xử lý tình huống sau

a. Là học sinh lớp 6, H có chiều cao 1,32m và nặng 61kg. H luôn tự hào mình là người khỏe nhất. Thực đơn trong bữa ăn hằng ngày của H chủ yếu là thịt, trứng, bánh ngọt, bơ sữa và nước ngọt.

Em hãy tư vấn cho bạn H biện pháp để tăng chiều cao và giảm cân nặng?

b. Trường em tổ chức hội chợ ngày Halloween, các bạn trong lớp ai cũng nhiệt tình tham gia bán hàng. Một bạn trong lớp rủ em đi chơi ở các gian hàng khác, còn việc bán hàng cứ để cho những bạn khác làm.

Em nên ứng xử như thế nào trong tình huống này?

Việc làm nào sau đây có lợi cho sức khỏe?

      A. Uống nước chè để qua đêm               B. Đi ngoài nắng về tắm nước lạnh ngay

      C. Mắc màn khi đi ngủ                           D. Khi ngủ trùm chăn kín mít

Biểu hiện nào dưới đây là chưa biết tự chăm sóc, rèn luyện thân thể?

A. Quân chơi thể thao đều đặn hàng ngày.

B. Nam để đầu trần khi đi trời nắng.

C. Ngày nào Mai cũng đánh răng 2 lần vào buổi sáng và  buổi tối.

D. Hoa thực hiện ăn uống điều độ, đủ chất, đảm bảo vệ sinh.

Vì sao cần phải tự chăm sóc, rèn luyện thân thể?

Ý nào dưới đây em cho là chưa biết tự chăm sóc và rèn luyện thân thể?

a. Ăn mặc phong phanh khi trời lạnh.

b. Luyện tập thể dục hằng ngày.

c. Súc miệng nước muối mỗi sáng.

d. Ăn uống điều độ, giữ gìn quần áo sạch sẽ.

Để tự chăm sóc, rèn luyện thân thể ta phải làm gì?

A. Xem ti vi thường xuyên.

B. Thường xuyên đi kiểm tra sức khỏe.

C. Vì sợ muộn học nên Hà ăn cơm vội vàng.

D. Nam hàng ngày không vệ sinh cá nhân.

Tại sao học sinh phải tự chăm sóc, rèn luyện thân thể?

Theo em, vì sao mồi người cần phải biết tự chăm sóc, rèn luyện thân thể?

Việc tự chăm sóc và rèn luyện thân thể có ý nghĩa như thế nào về mặt thể chất và tinh thần?

Là học sinh, em cần tự chăm sóc và rèn luyện thân thể như thế nào?

Có ý kiến cho rằng, chiều cao của con người là do gen di truyền quyết định, việc tập thể dục - thế thao và ăn uống đủ dinh dưỡng không có tác dụng gì trong việc cái thiện chiều cao. Theo em ý kiến đó đúng hay sai? Vì sao.

Em hiểu thế nào về câu: "Sức khoẻ là vàng"?

Ý nghĩa của sức khỏe?