-
Câu hỏi:
Để cơ thể phát triển một cách cân đối và khỏe mạnh chúng ta cần làm gì?
- A. Ăn thật no, ăn nhiều thực phẩm cung cấp chất béo
- B. Ăn nhiều bữa, ăn đủ chất dinh dưỡng
- C. Ăn đúng bữa, ăn đúng cách, đảm bảo an toàn thực phẩm
- D. Ăn nhiều thức ăn giàu chất đạm, ăn đúng giờ
Lời giải tham khảo:
Đáp án đúng: C
Đáp án: C
Vì:
+ A: ăn như vậy sẽ không đảm bảo đủ chất, ăn quá no sẽ ảnh hưởng đến tiêu hóa.
+ B: ăn đúng bữa là 3 bữa và phải đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm.
+ D: quá nhiều chất đạm cũng không tốt cho sức khỏe.
Câu hỏi này thuộc đề thi trắc nghiệm dưới đây, bấm vào Bắt đầu thi để làm toàn bài
YOMEDIA
Hướng dẫn Trắc nghiệm Online và Tích lũy điểm thưởng
CÂU HỎI KHÁC
- Trong các chất dinh dưỡng sau loại nào không cung cấp năng lượng cho cơ thể?
- Việc phân nhóm thức ăn không bao gồm nhóm nào dưới đây?
- Chức năng dinh dưỡng nào sau đây là của chất béo?
- Phân chia số bữa ăn trong gia đình có ảnh hưởng đến việc tổ chức ăn uống hợp lí như thế nào?
- Qúa trình tính toán sơ bộ dinh dưỡng và chi phí tài chính cho một bữa ăn gia đình gồm bao nhiêu bước?
- Thực phẩm được phân làm bao nhiêu nhóm?
- Nước không phải là chất dinh dưỡng nhưng lại có vai trò rất quan trọng đối với đời sống con người là vì?
- Để cơ thể phát triển một cách cân đối và khỏe mạnh chúng ta cần làm gì?
- Trong 4 nhóm chất dinh dưỡng nhón chất nào là nguồn cung cấp năng lượng chủ yếu cho mọi hoạt động của cơ thể?
- Vitamin A có vai trò chủ yếu là gì?
