Bài tập 5.12 trang 23 SBT Tin học 6 Kết nối tri thức

Hướng dẫn giải

- Phân tích các dấu hiệu của việc “nghiện Internet”.

- Tìm các giải pháp để hạn chế rơi vào tình trạng đó.

Lời giải chi tiết

1. Người bị nghiện Internet có các biểu hiện sau

- Sử dụng Internet quá nhiều, luôn “dính chặt” lấy điện thoại, máy tính.

- Sao nhãng học tập, làm việc.

- Không thích các hoạt động rèn luyện thể chất, ngày càng ít giao tiếp với mọi người, với cuộc sống bên ngoài.

- Nề nếp sinh hoạt bị đảo lộn, thức rất khuya, dậy muộn.

- Thay đổi tâm trạng, dễ căng thẳng, bức xúc và thường bứt rứt khi không sử dụng Internet.

2. Hậu quả

- Người nghiện Internet dễ có thái độ tiêu cực như căng thẳng, tranh cãi, nói dối;

- Thành tích học tập, làm việc kém;

- Tách rời xã hội;

- Mệt mỏi thường xuyên, sức khoẻ giảm sút, không vui vẻ, dễ bị trầm cảm,...

3. Một số giải pháp để phòng tránh “nghiện Internet"

- Hoàn thành tốt việc học tập và giúp bố mẹ làm việc nhà.

- Nâng cao nhận thức, hiểu rõ tác hại của bệnh “nghiện Internet”.

- Giới hạn thời gian sử dụng Internet, hạn chế tiếp xúc với các thiết bị điện tử.

- Tích cực tham gia hoạt động ngoài trời, tăng cường rèn luyện thể chất và các hoạt động khác.

- Tăng cường giao tiếp trực tiếp với bạn bè, người thân và tham gia sinh hoạt tập thể, cộng đồng.

-- Mod Tin Học 6 HỌC247