Luyện tập 3 trang 139 SGK Khoa học tự nhiên 8 Cánh diều – CD

Phương pháp giải

Cần nắm được nhóm chất có trong từng loại thực phẩm để bổ sung dưỡng chất cho cơ thể

Lời giải chi tiết

a)Trong một ngày, một người nên bổ sung cho cơ thể những nhóm chất dinh dưỡng gồm: 

Nhóm chứa đường, muối

Nhóm chứa dầu, mỡ

Nhóm sữa và các sản phẩm từ sữa

Nhóm thịt, thủy sản, trứng, đậu, đỗ

Nhóm rau, củ, quả

Nhóm ngũ cốc

b) Loại thực phẩm được ăn nhiều nhất là loại thực phẩm ngũ cốc. 

Loại thực phẩm được ăn ít nhất là nhóm thực phẩm chứa dầu mỡ

-- Mod Khoa học tự nhiên 8 HỌC247