YOMEDIA
NONE

Nêu biện pháp để có 1 hệ tim mạch khỏe mạnh

Làm thế nào để có 1 hệ tim mạch khỏe mạnh ?

Theo dõi Vi phạm
ADSENSE

Trả lời (1)

  • -Để có 1 hệ tim mạch khỏe mạnh ta cần:

    +Thường xuyên luyện tập thể dục, thể thao.

    +Có chế độ dinh dưỡng hợp lí.

    +Tập hít thở sâu (thiền định và hít thở sâu hoặc yoga).

    +Cười nhiều, giảm các cơn tức giận và stress.

    +Hạn chế ăn thức ăn chứa nhiều mỡ động vật.

    +Hạn chế sử dụng chất kích thích (thuốc lá, hêrôin, đôphin,...).

      bởi Thảo Thảo 19/10/2018
    Like (0) Báo cáo sai phạm

Nếu bạn hỏi, bạn chỉ thu về một câu trả lời.
Nhưng khi bạn suy nghĩ trả lời, bạn sẽ thu về gấp bội!

Lưu ý: Các trường hợp cố tình spam câu trả lời hoặc bị báo xấu trên 5 lần sẽ bị khóa tài khoản

Gửi câu trả lời Hủy
 
NONE

Các câu hỏi mới

ZUNIA9
 

 

YOMEDIA
AANETWORK
OFF