-
Câu hỏi:
Thế nào là bữa ăn hợp lí?
- A. Có sự phối hợp giữa các loại thực phẩm
- B. Cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng với từng đối tượng
- C. Đảm bảo cho cơ thể đầy đủ chất dinh dưỡng và năng lượng
- D. Cả A, B, C đều đúng
Lời giải tham khảo:
Đáp án đúng: D
Đáp án: D
- Bữa ăn hợp lý là bữa ăn có đủ năng lượng, đủ chất dinh dưỡng và các chất dinh dưỡng phải ở một tỷ lệ cân đối, thích hợp với từng người.
- Hợp lý về tỷ lệ các chất sinh năng lượng:
- Hợp lý về protein (chất đạm)
- Hợp lý về fat (chất béo)
- Hợp lý về carbohydrate (đường bột)
- Hợp lý về khoáng chất
- Hợp lý về vitamin
Câu hỏi này thuộc đề thi trắc nghiệm dưới đây, bấm vào Bắt đầu thi để làm toàn bài
YOMEDIA
Hướng dẫn Trắc nghiệm Online và Tích lũy điểm thưởng
CÂU HỎI KHÁC
- Chế độ ăn uống khoa học cần đảm bảo những yêu cầu nào?
- Theo tháp dinh dưỡng hằng ngày chúng ta cần sử dụng loại thực phẩm nào nhiều nhất trong các thực phẩm dưới đây?
- Việc phân nhóm thức ăn không bao gồm nhóm nào
- Nêu chức năng dinh dưỡng của chất béo?
- Bệnh suy dinh dưỡng làm cho cơ thể phát triển chậm, cơ bắp yếu ớt, bụng phình to, tóc mọc lưa thưa là do đâu?Bệnh suy dinh dưỡng làm cho cơ thể phát triển chậm, cơ bắp yếu ớt, bụng phình to, tóc mọc lưa thưa là do đâu?
- Những món ăn phù hợp buối sáng là gì?
- Việc phân chia số bữa ăn trong gia đình có ảnh hưởng đến việc tổ chức ăn uống hợp lí như thế nào?
- Nhu cầu dinh dưỡng của các thành viên trong gia đình là như thế nào
- Thế nào là bữa ăn hợp lí
- Thức ăn được phân làm bao nhiêu nhóm
