Hỏi đáp về Vệ sinh hệ thần kinh - Sinh học 8

A. Ngủ đúng giờ, thoải mái, ánh sáng phù hợp.

B. Không cần điều kiện cụ thể nào cả.

C. Sử dụng chất kích thích trước khi ngủ.

D. Ngủ 4-5 tiếng một ngày.

A. Cơ thể suy yếu, dễ mắc bệnh nguy hiểm.

B. Giảm hoạt động của trí óc.

C. Suy giảm giống nòi.

D. Cả 3 đáp án trên.

A. Giữ gìn cho tâm hồn khỏe mạnh, tránh âu lo.

B. Xây dựng một chết độ làm việc và nghỉ ngơi hợp lí.

C. Đảm bảo có một giấc ngủ đủ hằng ngày.

D. Cuối tuần chơi thì phải hết mình.

A. khả năng nhắm mắt và thở đều, không suy nghĩ của con người.

B. kết quả của một quá trình ức chế tự nhiên để bảo vệ và phục hồi khả năng hoạt động của hệ thần kinh.

C. kết quả của việc nhắm mắt và nghỉ ngơi.

D. khả năng ức chế hoạt động của cơ thể.

A. Tạo một phản xạ chuẩn bị cho giấc ngủ.

B. Uống cà phê trước khi đi ngủ 1 tiếng.

C. Lo lắng áp lực phía công việc.

D. Làm việc cật lực để hoàn thành đúng tiến độ.

A. Cơ thể con người là một khối thống nhất.

B. Sức khỏe con người phụ thuộc vào trạng thái của hệ thần kinh.

C. Cơ thể con người điều khiển hoạt động theo suy nghĩ chứ không phải hệ thần kinh.

D. Mọi hoạt động của con người đều chịu sự điều khiển, điều hòa và phối hợp của hệ thần kinh.

A. Chất kích thích.

B. Chất gây nghiện.

C. Chất làm giảm chức năng hệ thần kinh.

D. Cả 3 đáp án trên.

A. Vì đó là kết quả của quá trình ức chế tự nhiên sau một ngày làm việc của hệ thần kinh.

B. Vì khi ngủ, khả năng làm việc của hệ thần kinh được phục hồi.

C. Vì thời gian đi vào giấc ngủ đã được cài đặt sẵn trong cấu trúc hệ gen của loài người.

D. Cả A và B.

A. Tâm trạng bất ổn

B. Tiếng ồn

C. Ánh sáng mạnh

D. Cả A, B và C

A. Cà phê

B. Trà atisô

C. Nước rau má

D. Nước khoáng

A. Tắm nước ấm trước khi đi ngủ

B. Thường xuyên luyện tập thể dục, thể thao

C. Lắng nghe những bản nhạc du dương

D. Tất cả các phương án 

A. Trà tâm sen

B. Trà móc câu

C. Trà sâm

D. Tất cả các phương án

A. Xây dựng một chế độ làm việc và nghỉ ngơi hợp lí

B. Giữ cho tâm hồn được thanh thản, tránh suy nghĩ lo âu

C. Đảm bảo giấc ngủ hằng ngày để phục hồi chức năng của hệ thần kinh sau thời gian làm việc căng thẳng

D. Tất cả các phương án

A. Nước khoáng

B. Nước lọc

C. Rượu

D. Sinh tố chanh leo

A. Côcain

B. Hêrôin

C. Cafêin

D. Tất cả các phương án

A. Lắp đặt cửa chống ồn

B. Trồng nhiều cây xanh quanh nhà ở, trường học, nhà máy...

C. Đeo nút bịt tai chống ồn khi cần thiết

D. Tất cả các phương án còn lại

A. Trà đặc

B. Cà phê

C. Nước giải khát có ga

D. Tất cả các phương án còn lại

A. Tế bào xương

B. Tế bào dạ dày

C. Tế bào thần kinh

D. Tế bào gan

A. Trà atisô

B. Trà tâm sen

C. Trà hoa hòe

D. Tất cả các phương án

A. 8 tiếng

B. 10 tiếng

C. 12 tiếng

D. 5 tiếng

A. Nước khoáng

B. Nước lọc

C. rượu

D. Nước ép hoa quả

A. Xì dầu

B. Nước khoáng

C. Cà phê

D. Dưa chuột

A. Thanh niên

B. Trẻ sơ sinh

C. Trẻ vị thành niên

D. Người cao tuổi