Vận dụng 2 trang 124 SGK Sinh học 11 Cánh diều
Tương ứng với mỗi sự thay đổi ở độ tuổi dậy thì, em cần làm gì để bảo vệ sức khỏe thể chất và tinh thần của bản thân?
Hướng dẫn giải chi tiết Vận dụng 2 trang 124
Phương pháp giải
Vận dụng kiến thức về sự thay đổi thể chất, sinh lí và tâm lí của cơ thể ở giai đoạn dậy thì.
Lời giải chi tiết
- Để bảo vệ sức khỏe thể chất và tinh thần cần:
+ Đảm bảo chế độ ăn đầy đủ, cân đối các chất dinh dưỡng;
+ Tránh sử dụng chất kích thích;
+ Vệ sinh cơ thể sạch sẽ, chăm sóc da đúng cách;
+ Duy trì thời gian biểu học tập, nghỉ ngơi, luyện tập thể dục thể thao và giải trí phù hợp, …
-- Mod Sinh Học 11 HỌC247
Chưa có câu hỏi nào. Em hãy trở thành người đầu tiên đặt câu hỏi.