-
Câu hỏi:
Vì sao trong khẩu phần ăn, chúng ta nên chú trọng đến rau và hoa quả tươi?
1. Vì những loại thức ăn này chứa nhiều chất xơ, giúp cho hoạt động tiêu hoá và hấp thụ thức ăn được dễ dàng hơn.
2. Vì những loại thực phẩm này cung cấp đầy đủ tất cả các nhu cầu dinh dưỡng cần thiết của con người.
3. Vì những loại thức phẩm này giúp bổ sung vitamin và khoáng chất, tạo điều khiện thuận lợi cho hoạt động chuyển hoá vật chất và năng lượng của cơ thể.
- A. 1, 2, 3
- B. 1, 2
- C. 1, 3
- D. 2, 3
Lời giải tham khảo:
Đáp án đúng: C
Câu hỏi này thuộc đề thi trắc nghiệm dưới đây, bấm vào Bắt đầu thi để làm toàn bài
YOMEDIA
Hướng dẫn Trắc nghiệm Online và Tích lũy điểm thưởng
CÂU HỎI KHÁC
- Trong quá trình trao đổi chất ở tế bào, khí cacbônic sẽ theo mạch máu tới bộ phận nào để thải ra ngoài?
- Trong quá trình trao đổi chất, máu và nước mô sẽ cung cấp cho tế bào những gì?
- Trong quá trình trao đổi chất ở cấp độ tế bào, trừ khí cacbônic, các sản phẩm phân huỷ sẽ được thải vào môi trường trong và đưa đến đâu?
- Hệ cơ quan nào là cầu nối trung gian giữa trao đổi chất ở cấp độ tế bào và trao đổi chất ở cấp độ cơ thể?
- Quá trình trao đổi chất theo 2 cấp độ không thể hiện rõ ở hệ cơ quan nào dưới đây?
- Loại dịch cơ thể mà tại đó diễn ra sự trao đổi chất trực tiếp với tế bào là gì?
- Đồng hoá xảy ra quá trình nào dưới đây?
- Chuyển hoá cơ bản là gì?
- Đồng hoá và dị hoá là hai quá trình như thế nào?
- Năng lượng giải phóng trong quá trình dị hoá được sử dụng để làm gì?
- Đối tượng nào dưới đây có quá trình dị hoá diễn ra mạnh mẽ hơn quá trình đồng hoá?
- Chất nào dưới đây có thể là sản phẩm của quá trình dị hoá?
- Vào mùa hè, để chống nóng thì chúng ta cần lưu ý điều nào sau đây?
- Để chống rét, chúng ta phải làm gì?
- Biện pháp nào dưới đây vừa giúp chúng ta chống nóng, lại vừa giúp chúng ta chống lạnh?
- Việc làm nào dưới đây có thể giúp chúng ta chống nóng hiệu quả?
- Khi bị sốt cao, chúng ta cần phải làm điều gì sau đây?
- Khi đo thân nhiệt, ta nên đo ở đâu để có kết quả chính xác nhất?
- Cặp vitamin nào dưới đây đóng vai trò tích cực trong việc chống lão hoá?
- Loại vitamin nào dưới đây thường có nguồn gốc động vật?
- Chất khoáng nào là thành phần cấu tạo nên hêmôglôbin trong hồng cầu người?
- Loại muối khoáng nào dưới đây có vai trò quan trọng trong việc hàn gắn vết thương?
- Thực phẩm nào dưới đây có chứa nhiều vitamin?
- Loại muối khoáng nào là thành phần không thể thiếu của hoocmôn tuyến giáp?
- Trẻ em có thể bị béo phì vì nguyên nhân nào sau đây?
- Khi lập khẩu phần ăn, chúng ta cần tuân thủ nguyên tắc nào sau đây?
- Khẩu phần ăn là lượng thức ăn cung cấp cho cơ thể trong khoảng thời gian bao lâu?
- Loại thực phẩm nào giàu chất đạm?
- Vì sao trong khẩu phần ăn, chúng ta nên chú trọng đến rau và hoa quả tươi?
- Nhu cầu dinh dưỡng của con người phụ thuộc vào những yếu tố nào sau đây?
- Sự chuyển hoá vật chất và năng lượng của cơ thể phụ thuộc vào sự điều khiển của mấy hệ cơ quan?
- Trung khu điều hoà sự tăng giảm của nhiệt độ cơ thể nằm ở đâu?
- Loại hoocmôn nào dưới đây tham gia vào quá trình chuyển hoá đường trong cơ thể?
- Năng lượng được giải phóng trong dị hoá cuối cùng cũng đều biến thành năng lượng gì?
- Ở người bình thường, nhiệt độ đo được ở miệng là bao nhiêu?
- Vì sao vào mùa đông, da chúng ta thường bị tím tái?
- Khi lao động nặng, cơ thể sẽ toả nhiệt bằng cách nào ?
- Hệ cơ quan nào đóng vai trò chủ đạo trong hoạt động điều hoà thân nhiệt?
- Loại vitamin nào dưới đây không tan trong dầu, mỡ?
- Thiếu vitamin nào dưới đây sẽ dẫn đến tình trạng viêm loét niêm mạc?
