Phân biệt hô hấp thường và hô hấp sâu

Cả 2 đều là quá trình lấy O₂ thải CO₂, lượng khí dùng vào khoảng vô ích trong 1 đơn vị thời gian là như nhau 

• Hô hấp thường:nhịp hít và thở 'nông' hơn hoạt động của cơ hoành, cơ liên sườn (cơ liên quan hô hấp) yếu hơn 
• Hô hấp sâu: nhịp hít, thở sâu hơn, hoạt động các cơ liên quan hô hấp mạnh hơn lượng khí lấy vào cơ thể nhiều hơn => giúp cơ thể khỏe mạnh, khả năng chịu đựng tốt, hiệu quả hô hấp cao (lượng O₂ lấy vào nhiều hơn) (VD: nín thở lâu hơn so với hô hấp thường ; người hô hấp sâu lặn tốt hơn người hô hấp thường)

cả 2 đều là quá trình lấy O2 thải CO2, lượng khí dùng vào khoảng vô ích trong 1 đơn vị thời gian là như nhau 
hô hấp thường:nhịp hít và thở 'nông' hơn 
hoạt động của cơ hoành, cơ liên sườn (cơ liên quan hô hấp) yếu hơn 
Hô hấp sâu: nhịp hít, thở sâu hơn 
hoạt động các cơ liên quan hô hấp mạnh hơn 
lượng khí lấy vào cơ thể nhiều hơn 
=>giúp cơ thể khỏe mạnh, khả năng chịu đựng tốt, hiệu quả hô hấp cao(lượng O2 lấy vào nhiều hơn) 
(VD: nín thở lâu hơn so với hô hấp thường ; người hô hấp sâu lặn tốt hơn người hô hấp thường)