Thế nào là tự chăm sóc rèn luyện thân thể?

Tự chăm sóc, rèn luyện thân thể là biết giữ gìn vệ sinh cá nhân, ăn uống đầy đủ, không hút thuốc lá và chất gây nghiện, hằng ngày luyện tập thể dục để sức khỏe ngày một tốt hơn.

- Tích cực phòng bệnh, khi có bệnh phải chữa cho khỏi bệnh.

Tự chăm sóc, rèn luyện thân thể là biết giữ gìn vệ sinh cá nhân, ăn uống đầy đủ, không hút thuốc lá và chất gây nghiện, hằng ngày luyện tập thể dục để sức khỏe ngày một tốt hơn. - Tích cực phòng bệnh, khi có bệnh phải chữa cho khỏi bệnh.

tự chăm sóc và rèn uyên có thể là giữ gìn sức khỏe có thể ăn uống điều độ không hút thuốc lá và các chất gây nghiện,hàng ngày chăm chỉ tạ thể dục thể thao để tăng cường sức khỏe tích cực phòng bệnh có bệnh phải chữa cho khỏi bệnh

là biết giũ gìn vệ sinh cá nhân, ăn uống điều độ, thường xuyên tập thể dục, siêng năng chơi thể thao, tích cực phòng và chữa bệnh,không hút thuốc là và dùng các chất kích thích khác

Tự chăm sóc, rèn luyện thân thể là biết giữ gìn vệ sinh cá nhân, ăn uống điều độ, thường xuyên luyện tập thể dục, năng chơi thể thao, tích cực phòng và chữa bệnh, không hút thuốc lá và dùng các chất kích thích khác.